オーガニックレシピ OrganicRecipe Database


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使い方
　
01.旬を料理する, 03.朝食・軽食に
レタスのサラダ
元気な一日のエンジンをかけます。
材　料
        レタス
        トマト
        キュウリ
        アボガド
        塩、こしょう
        （フレンチドレッシング）

　

作り方		 レタス美味しいです。
朝のサラダはトマト、キュウリ、レタス、そしてアボガドを少々、これにレモン汁と塩こしょう。
アボガドのないときはフレンチドレッシングも使います。