オーガニックレシピ OrganicRecipe Database


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使い方
　
02.定番料理に一工夫, 05.簡単料理
南瓜の蜂蜜煮
材　料

　

作り方
南瓜のわたと種をとり適当に切る⇒鍋に南瓜・蜂蜜(南瓜1/2個に大さじ2くらい)・果実酢(同小さじ1)・水(同カップ1くらい)を入れ、落し蓋をして弱火で蒸し煮する⇒南瓜に串が通ったら火を止め、予熱で味を含ませる