オーガニックレシピ OrganicRecipe Database


作ってみました
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使い方
 
02.定番料理に一工夫
ステーキ丼
ステーキと丼のミスマッチ
材 料
        牛ロース肉、玉ねぎ、マッシュルーム、しいたけ、しめじ、ピーマン、チンゲンサイ、茎にんにくなどの野菜、バター、油、塩、こしょう、長ネギ

 

作り方
==準備== ▽ソースを作る 醤油90cc、酒10cc、砂糖小さじ1位、すりおろしにんにく小さじ1、タバスコ少々、みりん少々)以上まぜておく 野菜は食べやすい大きさに切っておく。 長ネギは白髪ネギにしておく ステーキ肉は焼く30分前に常温に戻しておくとおいしい(あるある大辞典でやってたヨ) ==作り方== ロース肉に、塩、こしょうして、ソースをぬってフライパン(サラダ油を入れた)で焼く。(お好みの焼き加減で) ナベにバターを20g〜30gいれて、玉ねぎをよくいためてさらにきのこ類を加えいためる。 ソースの残りとバター20〜30gを加える。 別鍋に残りの野菜を入れていためて塩、こしょう。 ご飯の上に野菜ときのこと5mmくらい暑さに切った肉をのせて白髪ねぎをのせてできあがり